Seniorzy systematycznie dbają o kondycję fizyczną.

19 listopada 2021 r., w piątek, jak co tydzień seniorzy przystąpili do ćwiczeń gimnastycznych. Takie spotkania, prócz pracy nad swoim ciałem i zdrowiem, dają też poczucie przynależności do grupy. Myśl o treningu jak o spotkaniu z przyjaciółmi, jest ciekawszą wizją niż samotne ćwiczenia w domu. Spotykając się w grupie, która ma wspólny cel, motywujemy się do działania, a zdrowa rywalizacja sprawia, że na treningach dajemy z siebie wszystko.

E. Łyszcz