Spotkania z dietetykiem

Trzy kolejne środy w miesiącu sierpniu 2023 r. to zajęcia seniorów z dietetykiem. Odbywały się one w ramach Programu Cyfrowy Senior.  Panie i panowie z klubu poznali zasady zdrowego żywienia w wieku senioralnym i znaczenie aktywności fizycznej oraz najważniejsze zalecenia dietetyczne w otyłości. Otrzymali przepisy na zdrowe syropy i napary. Mieli też możliwość wykonania analizy składu ciała i indywidualnego omówienia z p. dietetyk.

E. Łyszcz