Wieczorek taneczny w Klubie „Senior +”

05 września 2021 r. seniorzy zaliczyli kolejną porcję ruchu. Spotkali się w klubie na wieczorku tanecznym. Wiadomo wszystkim, że taniec ma właściwości terapeutyczne. Terapia tańcem ma swoje początki zarówno w historii tańca, filozofii starożytnych cywilizacji, jak i we współczesnej psychologii. Jest nie tylko doskonałym i skutecznym lekiem, ale również formą rekreacji. Powtarzający się ruch w takt muzyki odpręża, redukuje napięcie mięśniowe, pozwala uwolnić i odreagować nagromadzone emocje oraz uzyskać równowagę wewnętrzną. Taniec to sama przyjemność. Zalecamy wszystkim terapię tańcem.

E. Łyszcz