Nordic walking – czemu nie?
26.02.2021 r. seniorzy z Klubu „Senior +” w Gniewoszowie postanowili zmierzyć się z tą formą ruchu i mogą być z siebie zadowoleni. Więcej „Nordic walking – czemu nie?”
Oficjalny serwis internetowy
Jesteś tutaj:
26.02.2021 r. seniorzy z Klubu „Senior +” w Gniewoszowie postanowili zmierzyć się z tą formą ruchu i mogą być z siebie zadowoleni. Więcej „Nordic walking – czemu nie?”
Kolejny powrót do normalności tj. zajęć w Klubie „Senior +”. Ze względu na negatywne skutki zawieszenia działalności placówek, odbijające się na sytuacji i zdrowiu psychicznym seniorów, Wojewoda Mazowiecki 18.02.2021 r. podjął decyzję o wznowieniu działalności placówek działających na rzecz osób starszych. Więcej „Wznowienie działalności Klubu Senior + w Gniewoszowie”
Boże Narodzenie to cudowny czas.
Wszyscy już czekają na choinki blask.
Na jej świeży zapach i kolorów moc.
Na tę pierwszą gwiazdką w wigilijną noc.
Drodzy Seniorzy!
W tym trudnym dla nas wszystkich okresie, z okazji zbliżających się Świąt Bożego Narodzenia pragnę życzyć Państwu, aby ten świąteczny czas przepełniony był miłością, ciepłem i rodzinną atmosferą, a Nowy Rok niech przyniesie mnóstwo radosnych chwil i spełni najskrytsze marzenia.
E. Łyszcz
07.10.2020 r. w Klubie gościliśmy zaprzyjaźnioną panią dietetyk Beatę Czerską, która za pomocą świeżo nabytego sprzętu wykonała badania wszystkim klubowiczom. Więcej „Analiza składu ciała za pomocą urządzenia ACCUNIQ w Klubie Senior +”
Seniorzy z Klubu Senior + nie odpuszczają. W każdy piątek poddają się serii ćwiczeń prowadzonych przez fizjoterapeutkę Agatę Ślipską. Więcej „Regularne zajęcia ruchowe w Klubie Senior +”
30 września 2020 r. w Klubie Senior + w Gniewoszowie odbyła się uroczystość z okazji „Dnia Chłopaka”. Więcej „„Dzień Chłopaka” w Klubie Senior +”
W dniu 27 września 2020 r. w kościele Niepokalanego Serca NMP w Gniewoszowie odbyła się uroczystość upamiętniająca Lotników Ziemi Gniewoszowskiej, walczących o niepodległość ojczyzny w latach 1918-1945. Więcej „Klub Senior + na uroczystości upamiętniającej Lotników Ziemi Gniewoszowskiej”
Tematem wieczoru 23 września 2020 r. w Klubie Senior + była jesień, najwspanialsza i najbogatsza w różnorodne barwy pora roku, skłaniająca do refleksji. Więcej „Jesień w poezji w Klubie Senior+ w Gniewoszowie”
W okresie pandemii wszyscy mamy utrudnioną możliwość wyjazdów. Dlatego klubowicze 16 września 2020 r. wyruszyli na wycieczkę wirtualną. Najpierw zwiedziliśmy Kraków, magiczne miasto z niepowtarzalną atmosferą, miejsce spotkań wielu kultur, dawną rezydencję polskich królów oraz kolebkę polskiej kultury i tradycji. Więcej „Wirtualne zwiedzanie świata w Klubie Senior + w Gniewoszowie”
W sobotę 5 września 2020 roku po raz dziewiąty odbyła się ogólnopolska promocja czytelnictwa pod hasłem Narodowe Czytanie Arcydzieł Literatury Polskiej. W tym roku wybraną lekturą była „Balladyna” Juliusza Słowackiego. Więcej „W akcji Narodowego Czytania „Balladyny” nie zabrakło seniorów z Klubu Senior + w Gniewoszowie”
Dnia 1 września minęła 81 rocznica wybuchu II wojny światowej, najkrwawszej i najokrutniejszej wojny w dziejach Europy.
Atak sił III Rzeszy na Polskę rozpoczął się 1 września 1939 roku, a działania wojenne zakończyły się w Europie 8 maja 1945 r. Przez cały ten czas, setki tysięcy Polaków walczyło na lądzie, morzu i w powietrzu, o jeden cel – odbudowę wolnego i suwerennego państwa. Więcej „Pamiętamy! Rocznica wybuchu II wojny światowej w Klubie Senior + w Gniewoszowie”
W dniu 26.08.2020 r. w Klubie gościliśmy p. Beatę Czerską. Dziś pani dietetyk podała informacje na temat cukrzycy – przewlekłej choroby metabolicznej wynikającej z zaburzonego wydzielania insuliny – hormonu produkowanego przez trzustkę. Więcej „Prelekcja na temat cukrzycy w Klubie Senior+”
Dnia 21 sierpnia 2020 r. seniorzy z Klubu wzięli udział w wernisażu wystawy fotograficznej VI edycji konkursu „Moja gmina w obiektywie”, tematem której były „Obiekty sakralne i kapliczki przydrożne Gminy Gniewoszów”. Więcej „Udział Klubu Senior + w Wernisażu Wystawy Fotograficznej „Obiekty sakralne i kapliczki przydrożne Gminy Gniewoszów””
12 sierpnia 2020r. w Klubie Senior+ w Gniewoszowie odbyła się uroczystość z okazji zbliżającego się Święta Wojska Polskiego, które obchodzimy 15 sierpnia na pamiątkę zwycięskiej Bitwy Warszawskiej podczas wojny polsko-bolszewickiej. Bitwę nazywa się często „Cudem nad Wisłą”. Wydarzenia te zadecydowały o zachowaniu przez Polskę niepodległości oraz udaremniły plany rozprzestrzenienia rewolucji bolszewickiej na Europę Zachodnią. Więcej „Montaż słowno-muzyczny z okazji Święta Wojska Polskiego oraz stulecia Bitwy Warszawskiej”
29 lipca 2020r. w Klubie Seniora w Gniewoszowie z okazji zbliżającej się rocznicy Powstania Warszawskiego odbyło się spotkanie, podczas którego seniorzy recytowali wiersze i śpiewali piosenki poświęcone pamięci tych, którzy walczyli o wolność naszej ojczyzny. Więcej „Wieczornica upamiętniająca Powstanie Warszawskie w Klubie Senior+”
W dniu 05 sierpnia 2020 r. w Klubie Senior+ odbyło się kolejne spotkanie z p. dietetyk. Więcej „Choroby dietozależne – prelekcja o zdrowiu w Klubie Senior+”
Dnia 22 lipca 2020 r. seniorzy obejrzeli filmy o tematyce ekologicznej: „Wpływ działalności człowieka na otaczające środowisko”, „10 sposobów na ochronę środowiska”, Segregujemy dla przyszłości”, które wywołały burzliwą dyskusję. Seniorzy dowiedzieli się jak pomóc planecie chroniąc środowisko i jak ważne jest, żeby zacząć od siebie, od najprostszych czynności takich jak oszczędność wody, energii, świadome zakupy, segregacja odpadów…itp Więcej „Klub Senior+ w Gniewoszowie „Z ekologią na Ty””
W dniu 17 lipca 2020 r. seniorzy po raz kolejny wykonali zestaw ćwiczeń z fizjoterapeutą. Mimo, że pani Agata jest coraz bardziej wymagająca, seniorzy się nie poddają. Ćwiczą z pełnym zaangażowaniem, bo wiedzą, że to wszystko dla ich zdrowia i lepszej sprawności.
Na drugim spotkaniu z p. dietetyk Beatą Czerską, w dniu 15 lipca 2020 r. seniorzy zapoznali się z tematem „Niedobory żywieniowe w diecie seniora”. Więcej „Drugie spotkanie z p. dietetyk w Klubie Senior+”
8 lipca w Klubie Senior + w Gniewoszowie odbył się wieczorek taneczny, a może raczej „bal maskowy” (z racji pandemii). Więcej „Wieczorek taneczny w Klubie Senior+”